Ryggstrekk – for bedre holdning og avlastning av korsryggen

Ryggen som aldri helt slapper av – dag etter dag

Timevis foran datamaskinen, lange bilturer eller en jobb der kroppen blir stående i samme stilling. Det er ofte korsryggen som merker det først – som en gnagende tretthet, en stivhet som sitter igjen når du reiser deg, eller spenninger mellom skulderbladene som ikke vil gi seg, uansett hvor mye du strekker deg.

NordCura™ Ryggsträckare er utformet for å gi ryggen en passiv og kontrollert strekking uten at du trenger å trene aktivt eller utføre avanserte bevegelser. Du legger deg bare tilbake mot støtten og lar kroppsvekten gjøre jobben – ryggens naturlige kurve strekkes ut, og trykket i korsryggen kan reduseres merkbart allerede etter noen minutters bruk.

✓ Justerbar i tre nivåer for tilpasset intensitet

✓ Innebygde akupressurpunkter for mekanisk stimulering av ryggen

✓ Gir en passiv strekk uten aktiv trening

✓ Jevn trykkfordeling langs hele ryggraden

✓ Kompakt konstruksjon som enkelt kan flyttes mellom rom

✓ Kan brukes liggende på gulvet eller i sengen

Passiv strekk – kroppen gjør jobben selv

Det som skiller en ryggstrekk fra vanlige strekkøvelser, er at du ikke trenger å anstrenge deg aktivt. Når du lener deg bakover mot den buede konstruksjonen, skapes en myk strekk langs ryggradens kurve – akkurat i det området hvor stivheten ofte sitter dypest.

Den justerbare vinkelen i tre nivåer gjør at du kan begynne forsiktig og gradvis øke intensiteten etter hvert som kroppen venner seg til det. Det gjør den egnet uansett om du er vant til å strekke ut eller begynner helt fra bunnen av.

Akupressur som løser opp spenninger

De innebygde akupressurpunktene gir en lett mekanisk stimulering av ryggmuskulaturen når du lener deg mot støtten. Det kan oppleves som en punktvis massasje som hjelper musklene til å slappe av og gjør at ryggen føles mindre anspent etter bruk.

Kombinasjonen av strekking og stimulering gjør at mange opplever en tydelig forskjell allerede etter de første gangene de bruker den.

Perfekt å bruke i pauser i løpet av arbeidsdagen

Det trengs verken treningsutstyr, stor plass eller lang tid. Plasser ryggstrekkeren på gulvet eller i sengen, legg deg ned og la den virke i 5–15 minutter. Det gjør den enkel å integrere som et pauseredskap i løpet av arbeidsdagen, som en del av kveldsrutinen eller som et supplement til trening og bevegelighetsarbeid.

Den kompakte utformingen gjør at den får plass hjemme, på kontoret eller på soverommet uten å ta mye plass.

Kan brukes ved

• Stivhet og spenninger i korsryggen etter stillesittende arbeid
• Gjentakende ryggplager ved kontorarbeid eller bilkjøring
• Trykk og tretthet mellom skulderbladene
• Forebyggende bevegelighets- og holdningsarbeid
• Restitusjon etter trening
• Behov for variasjon for ryggen uten aktiv trening

For deg som ønsker å gi ryggen en pause midt i hverdagen

NordCura™ Ryggstrekk er egnet for deg som opplever tilbakevendende stivhet i ryggen og ønsker et enkelt og effektivt hjelpemiddel å bruke hjemme eller på kontoret. Den fungerer som et ergonomisk supplement i hverdagen og erstatter ikke medisinsk behandling eller pleie.